Rasitka- Журнал, 12 июл 18

Параметры Пользователя Rasitka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2018

67,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2018:

1694 ккал

Жир: 92,56г | Белк: 110,34г | Углев: 119,88г. Завтрак: Pechuga de Pollo, Nueces, Huevo, Plátano Macho, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Aguacate, Tomate Verde. Обед: Sandía, Pechuga de Pavo, Ensalada Campera. Ужин: Sandía, Pechuga de Pollo, Nueces, Huevo, Plátano Macho. подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rasitka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rasitka- Журнал, 12 июл 18

Оставить свой Комментарий

Rasitka-Изменение Веса