miss_lyrium165- Журнал, 12 июл 18

Параметры Пользователя miss_lyrium165 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2018

75,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2018:

780 ккал

Жир: 30,11г | Белк: 53,33г | Углев: 72,41г. Завтрак: Шарлиз Пастила Ванильная. Обед: Heinz Терияки Соус , Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Калинов Мост Десерт Щербет Яблочный Взбитый Замороженный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой. Ужин: Heinz Терияки Соус , Сердце Куриное, Помидоры. подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

miss_lyrium165-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю