svetic_ri- Журнал, 12 июл 18

Параметры Пользователя svetic_ri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2018

77,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2018:

549 ккал

Жир: 20,77г | Белк: 44,31г | Углев: 48,32г. Завтрак: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе, Творог 9%. Обед: Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Ужин: Груша, Персики. Перекус/Другое: Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: плаванье - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetic_ri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetic_ri- Журнал, 12 июл 18

Оставить свой Комментарий

svetic_ri-Изменение Веса