Natali1706- Журнал, 12 июл 18

Параметры Пользователя Natali1706 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2018:

1845 ккал

Жир: 68,44г | Белк: 199,81г | Углев: 108,37г. Завтрак: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Добрая Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Ашан Огурец, Домик в деревне Молоко 2,5%, Grovo Белок, Ашан Помидор. Ужин: Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Житница Здоровья Семена Льна, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Перекус/Другое: Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Ашан Помидор, Gallina Blanca Быстросуп, Ашан Огурец, Russian Performance Standard BCAA++, Power Pro Protein Muffins, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali1706-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali1706- Журнал, 12 июл 18

Оставить свой Комментарий

Natali1706-Изменение Веса