tanya.karaya077- Журнал, 12 июл 18

Параметры Пользователя tanya.karaya077 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2018

49,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2018:

1588 ккал

Жир: 54,93г | Белк: 122,01г | Углев: 157,70г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Манная Каша. Обед: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кубанский Молочник Творог 5%, От Мартина Семечки Отборные, Абрикосы. Ужин: От Мартина Семечки Отборные, Макфа Макароны Отварные, Перекресток Инжир Свежий, Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Fine Food Мед Липовый, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой, Нектарины, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

74 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanya.karaya077-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanya.karaya077- Журнал, 12 июл 18

Оставить свой Комментарий

tanya.karaya077-Изменение Веса