Allsun- Журнал, 12 июл 18

Параметры Пользователя Allsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2018

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2018:

529 ккал

Жир: 10,15г | Белк: 33,86г | Углев: 81,31г. Завтрак: Milbona Greek Style Yogurt, Gala Äpplen, Forever Ultra Vanilla Shake Mix. Обед: Rödlök, Tomater, Balsamvinäger. Ужин: BOB Saft. Перекус/Другое: Sockerbit, Socker, Strösocker, Arla Mellanmjölk 1,5%. подробнее ...

1955 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allsun- Журнал, 12 июл 18

Оставить свой Комментарий

Allsun-Изменение Веса