기무라700- Журнал, 12 июл 18

Параметры Пользователя 기무라700 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2018

51,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2018:

1989 ккал

Жир: 83,84г | Белк: 108,08г | Углев: 195,82г. Завтрак: 대추토마토, 동원 알감자만두, 맥도날드 (McDonald's) 맥모닝, 바나나. Обед: 호두멸치볶음, 소세지야채볶음, 오이고추, 물김치, 소불고기, 병아리 콩, 밥. Ужин: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 민트초코칩, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 31요거트, 치킨. Перекус/Другое: 미왕 고소한 쌀과자, 테일러 프룬, 무염으로 구운 캐슈 너트, 사과, 오디즙, 동원 비플레인 플레인, 아몬드, 뚜레쥬르 베이비슈, 아이스라떼. подробнее ...

1549 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

기무라700-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

기무라700- Журнал, 12 июл 18

Оставить свой Комментарий

기무라700-Изменение Веса