Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vsjxvsju
Журнал
12 июл 18
vsjxvsju- Журнал, 12 июл 18
Параметры Пользователя vsjxvsju
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2018
48,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2018:
851 ккал
Жир: 32,14г | Белк: 38,67г | Углев: 103,13г.
Завтрак:
生菜沙律(加芝士,番茄及紅蘿蔔), 全麥土司, 無糖豆漿.
Обед:
雞蛋(整個), 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵.
подробнее ...
1304 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 20 часа и 45 минуты, Спать - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vsjxvsju-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю