maikhilgefort1- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя maikhilgefort1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ich mus noch noch 30 kg ferlieren ich auf aein fonch kefiechnt bien

105 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

2025 ккал

Жир: 68,29г | Белк: 93,29г | Углев: 259,21г. Завтрак: Stockmeyer Leberwurst Fein, Brot, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Müsli Schoko. Обед: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Chinesischn nudelpfanne. Ужин: Kölln Müsli Schoko, Korrekt Apfelmus. Перекус/Другое: Born Senf Mittelscharf, Leo Lausemaus Leberwurst, Leerdammer Leger, Aerzener Apfelkuchen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Lausitzer Apfelmus, Kaffee mit Milch und Zucker. подробнее ...

4851 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 20 минуты, Принятие Душа - 40 минуты, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

😍kan aeiner fon öch aein diemp mier kemben ich noch beser amb nemen kan? 💑

11 июл 18 написано членом: maikhilgefort1

Viel Erfolg Maik!

11 июл 18 написано членом: Goritzgirl

Maik du hast doch schon super viel geschafft! Ich finde du bist auf einem guten Weg!👍🏼

11 июл 18 написано членом: esche85

DU MACHST DAS SUPER👏👏👏

11 июл 18 написано членом: *Skorpion-Queen*

Du hast doch offenbar schon alles richtig gemacht bis hier her, also einfach weitermachen! Große Klasse!

11 июл 18 написано членом: DanySNet

Ganz toll wie viel du schon abgenommen hast, mach einfach weiter so, dann wirst du dein Ziel schon erreichen 🙋🏻

15 июл 18 написано членом: Sabi1965


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maikhilgefort1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maikhilgefort1- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

maikhilgefort1-Изменение Веса