AnaCGoulart- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя AnaCGoulart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Muito feliz!!

82,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

1529 ккал

Жир: 50,60г | Белк: 65,64г | Углев: 201,81г. Завтрак: Nestlé Leite Ninho, Nestlé Smoovlatté Chocomelo, Marilan Magic Toast, Ovos mexidos com óleo de coco. Обед: Molho branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Alhos-Poró. Ужин: Donuts Cobertos com Chocolate, Mr Pretzels Pretzel de Açúcar e Canela, Angeloni Sonho com Doce de Leite, Forno de Minas Empanadas 4 Queijos. Перекус/Другое: Fini Tubes Morango. подробнее ...

510 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnaCGoulart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnaCGoulart- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

AnaCGoulart-Изменение Веса