Rolandovna24- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018

50,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 50,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

1571 ккал

Жир: 69,57г | Белк: 75,02г | Углев: 172,17г. Завтрак: Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Обед: Шефмаркет Куриная Поджарка с Овощами и Травами, Гречка Отварная. Ужин: Ашан Миндаль Жареный, O12 Протеиновое Мороженое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов. Перекус/Другое: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Зеленое Яблоко, Кофе Латте. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса