Déiareis- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя Déiareis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

2463 ккал

Жир: 145,02г | Белк: 243,28г | Углев: 38,40г. Завтрак: Café (Infusão), Queijo Mozzarella, Bacon, Ovo Mexido. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Moranga. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vitapower Pasta Integral de Amendoim com Cacau e Whey Protein, Walmart Queijo Mussarela, Requeijão, Azeitonas Verdes, Peito de Frango. Перекус/Другое: Café (Infusão), Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. подробнее ...

2046 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Déiareis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Déiareis- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

Déiareis-Изменение Веса