marianario- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя marianario | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018

51 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

829 ккал

Жир: 35,36г | Белк: 83,08г | Углев: 43,13г. Завтрак: Carrefour Salmón Ahumado Noruego, Bimbo Pan Thins, Whey 3, Leche de Almendras sin Azúcar, Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Café, Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Huevo. Ужин: Papaya, Tomate Kumato, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Espinacas. подробнее ...

1905 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marianario-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marianario- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

marianario-Изменение Веса