ramblemanje- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018

104,8 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

2847 ккал

Жир: 98,47г | Белк: 277,80г | Углев: 295,37г. Завтрак: PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter, powerBar powerbar chocolate shake, PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter. Обед: Wendy's Grilled Chicken Sandwich , Wendy's Grilled Chicken Breast. Ужин: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Lasagna with Meat. Перекус/Другое: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса