Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
11 июл 18
Юлка худеет@- Журнал, 11 июл 18
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Эх в пятницу день рождение у старшего сына....... Как держаться в рамках бжу
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2018:
1737 ккал
Жир: 59,00г | Белк: 109,29г | Углев: 182,32г.
Завтрак:
Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Рататуй с Оливковым Маслом, МарС Баунти.
Обед:
Агуша Пюре Груша, Першинский Творог 1,8%, Акконд Ломтишка Десерт.
Ужин:
Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Кофеее с Сахаром и Молоком, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Дары Кубани Соус Грузинский, Печень Куриная Жареная, Красная Цена Сыр Российский, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю