Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cocktailnase
Журнал
11 июл 18
Cocktailnase- Журнал, 11 июл 18
Параметры Пользователя Cocktailnase
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
51,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2018:
1380 ккал
Жир: 42,46г | Белк: 86,03г | Углев: 169,53г.
Завтрак:
Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Seitenbacher Protein Müsli, Seitenbacher Bio-Müsli Odenwald Mischung 538, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt.
Обед:
Senf, Gurke (mit Schale), Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gekochtes Ei.
Ужин:
Buko Balance, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi.
Перекус/Другое:
Katjes Salzige Heringe, Exquisit Piemont Tartufo Dolce Nero, Bergader Almkäse Nussig, Zimbo Mett Fettreduziert, Roggenbrot.
подробнее ...
2653 ккал
Упражнение:
Laufen - 1 час и 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cocktailnase-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю