bay.nakres- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя bay.nakres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018

66,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

1731 ккал

Жир: 83,84г | Белк: 52,26г | Углев: 184,55г. Завтрак: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Doğanay Şalgam Suyu, Turp, Viski, Beyaz Peynir, Bal, Domatesler, Semizotu, Haşlanmış Yumurta. Обед: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Sütaş Ayran, Kremalı Mantarlı Makarna, Kremalı Mantarlı Tavuk. Перекус/Другое: Magnum Mini Double Karadut Böğürtlen. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bay.nakres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bay.nakres- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

bay.nakres-Изменение Веса