Pantrrs- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя Pantrrs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018

52,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

1059 ккал

Жир: 21,82г | Белк: 142,38г | Углев: 74,46г. Завтрак: Орехи Кешью. Обед: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом. Ужин: Золотые Луга Творог Обезжиренный, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Яичный Белок, Яблоко, Брокколи, Лук, Яичный Белок. подробнее ...

1604 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pantrrs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pantrrs- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

Pantrrs-Изменение Веса