ludaa6733- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя ludaa6733 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

2089 ккал

Жир: 62,64г | Белк: 87,63г | Углев: 310,36г. Завтрак: Банан, Банан, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Чай с Сахаром, Болгарский Перец, Помидоры, Гречка с Курицей. Обед: Хлеб, Чай с Сахаром, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Курица с Овощами и картофелем. Ужин: Банан, Персики, Чай с Сахаром. Перекус/Другое: Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Чай с Сахаром, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Курица с Овощами. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludaa6733-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludaa6733- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

ludaa6733-Изменение Веса