darksibylla- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя darksibylla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018

78,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

1104 ккал

Жир: 39,76г | Белк: 76,32г | Углев: 110,73г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Чай, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Обед: Куриная Грудка Отварная, Чай, Зеленый Листовой Салат, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Руккола, Укроп. Ужин: Любятово Крекер с Яблоком, Куриная Грудка Отварная, Чай, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мясновъ Мороженое Пломбир в Сахарном Вафельном Рожке 15%, Клубника. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

darksibylla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

darksibylla- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

darksibylla-Изменение Веса