klusunV- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя klusunV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018

113 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

1760 ккал

Жир: 57,26г | Белк: 134,14г | Углев: 162,21г. Завтрак: Русский Хлеб Хлеб Фитнесс, Омлет или Яичница, Картофель Отварной, Вода. Обед: Русский Дар Квас, Куриная Грудка Отварная, Рема Хлеб "Фитнесс". Ужин: Овсяноблин, Рема Хлеб "Фитнесс", Куриный Бульон, Сахар, Добрая Кормилица Творог 5%. Перекус/Другое: Добрая Кормилица Кефир 2,5%, Русский Дар Квас, Lay's Чипсы Зелёный Лук. подробнее ...

2705 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа, Спать - 12 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klusunV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klusunV- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

klusunV-Изменение Веса