rositesilva- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя rositesilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

804 ккал

Жир: 45,34г | Белк: 31,74г | Углев: 69,37г. Завтрак: Tirol Nata (25g), Pão Integral, Chimarrão. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nestlé Creme de Leite, Legumes Refogados, Couve Manteiga Refogada. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nestlé Creme de Leite, Legumes Cozidos, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: SP Bolacha Água e Sal, Queijo Branco, Sadia Salamitos. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rositesilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rositesilva- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

rositesilva-Изменение Веса