marunchak- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя marunchak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018

79,7 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

1295 ккал

Жир: 52,74г | Белк: 111,31г | Углев: 94,10г. Завтрак: Мёд, Кефир 1%, Яйцо (Целое), Овсяная Крупа. Обед: ПП Панкейки, Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. Ужин: Мультизерновой Хлеб, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Скумбрия Запеченная, Вкуснотеево Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marunchak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marunchak- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

marunchak-Изменение Веса