HJean Chen- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя HJean Chen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018

48,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

1207 ккал

Жир: 89,00г | Белк: 73,13г | Углев: 37,02г. Завтрак: 防彈咖啡. Обед: 橄欖油, 玉米筍, 金針菇, 花生, 花椰菜, 滷雞腿, 木耳. Ужин: 蛋餃, 貢丸, 麻油, 芝麻醬, 空心菜, 金針菇, 豬肉, 高麗菜. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

HJean Chen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю