Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erlon Dias
Журнал
10 июл 18
Erlon Dias- Журнал, 10 июл 18
Параметры Пользователя Erlon Dias
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018
102,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2018:
2198 ккал
Жир: 38,21г | Белк: 204,73г | Углев: 258,34г.
Завтрак:
Clara de Ovo.
Обед:
Carne do Peito de Frango.
Ужин:
Tio João Arroz Integral Cozido, Laranjas, Kefir de Leite, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Kefir de Leite, Laranjas, Maçã, Banana.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erlon Dias-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю