JeffinAurora- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

92,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

726 ккал

Жир: 32,67г | Белк: 44,31г | Углев: 56,82г. Завтрак: Oscar Mayer Fully Cooked Thick Cut Bacon, Coffee, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick. Обед: Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger, Coffee. Ужин: White Rice. Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coke (Can), Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, White Bread. подробнее ...

2709 ккал

Упражнение: Writing - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Сидеть - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса