diahnovi96- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя diahnovi96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

1464 ккал

Жир: 35,15г | Белк: 42,96г | Углев: 260,72г. Завтрак: Nasi Putih, Sambal Terasi Uleg, Tempe, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kelor, Tahu Goreng. Ужин: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Beras, Tumis Buncis, Kecambah Kedelai, Nasi Putih, Nasi Putih, Nasi Putih. Перекус/Другое: Keripik Pisang, Salak, Jeruk. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diahnovi96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diahnovi96- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

diahnovi96-Изменение Веса