liviareinaldo- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя liviareinaldo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

1717 ккал

Жир: 37,35г | Белк: 16,66г | Углев: 232,26г. Завтрак: Roots To Go Chips de Banana Salgada, Sundown Triple Omega 3-6-9, Sundown Vitamina C. Обед: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Margarina, Pão Francês, Caldo de Carne de Vaca. Ужин: Mr. Cheney Cookie M&M's, Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande), Coca-Cola Coca-Cola. Перекус/Другое: Açúcar, Leão Fuze Chá Capim Cidreira, Canjica. подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liviareinaldo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liviareinaldo- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

liviareinaldo-Изменение Веса