Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s_yovenko
Журнал
10 июл 18
s_yovenko- Журнал, 10 июл 18
Параметры Пользователя s_yovenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018
68 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2018:
2760 ккал
Жир: 62,28г | Белк: 85,99г | Углев: 379,27г.
Завтрак:
Банан, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Сыр с Орехами, Зеленый Перец, Розумний Вибір Кукуруза Консервированная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг.
Ужин:
Пиво, Кукуруза Вареная, Соленые Крекеры.
Перекус/Другое:
Молокія Йогурт Білий Злаки 1,4%, Лимонад, Зеленое Яблоко, Кофе Латте, Фруктовый Хлеб Энергетический Батончик Банановый.
подробнее ...
1961 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s_yovenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю