Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юся1210
Журнал
10 июл 18
Юся1210- Журнал, 10 июл 18
Параметры Пользователя Юся1210
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018
60 кг
Потеряно до сих пор:
25 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2018:
1143 ккал
Жир: 33,61г | Белк: 125,89г | Углев: 88,30г.
Завтрак:
Dr. Oetker Ванильный Сахар, Вареное Яйцо, Южуралкондитер Красный Мак, Мёд, Клубника, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель.
Ужин:
Клубника, Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Простоквашино Творог 2%, Maxler Протеин.
Перекус/Другое:
Болгарский Перец, Роскар Яичный Белок, Курица А-Ля Каррезе, Компас Здоровья Молочко Овсяное с Имбирем, Клубника.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юся1210-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю