meldurfee- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя meldurfee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

2748 ккал

Жир: 158,93г | Белк: 141,83г | Углев: 212,23г. Завтрак: Bananas, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Le-Vel Thrive Premium Lifestyle Mix. Обед: Nectarines, Great Value Small Curd Cottage Cheese. Ужин: Macaroni or Pasta Salad, Corn On The Cob with Butter, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Перекус/Другое: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Grapes, Ice Cream Bar or Stick, Power Up Mega Omega Trail Mix. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meldurfee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meldurfee- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

meldurfee-Изменение Веса