irasamara- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

71 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

1339 ккал

Жир: 61,47г | Белк: 74,64г | Углев: 123,69г. Завтрак: Помидоры, Умалат Брынза Болгарская, Булка с Твердой Корочкой, Жареное Яйцо. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Уха из Семги. Ужин: Помидоры, Умалат Брынза Болгарская, Малина, Клубника, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса