perseo73- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

74,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

1823 ккал

Жир: 76,19г | Белк: 157,80г | Углев: 110,46г. Завтрак: Myprotein Protein Brownie, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Обед: Carne di Manzo, Polpette di Manzo, Myprotein Pasta Proteica. Ужин: Peroni Birra Nastro Azzurro, Findus Veggie Burger, Pane Bianco Tostato, Santa Lucia Mozzarella Light, Fontina. Перекус/Другое: Myprotein Iso:Pro 97. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю