donald vernonmiller ii- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя donald vernonmiller ii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

104,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

1056 ккал

Жир: 30,40г | Белк: 50,39г | Углев: 151,48г. Завтрак: Jalapeno Peppers, Cream Cheese, Whole Wheat Bread, Egg, Milk (Nonfat), Kroger Bran Flakes. Обед: Ole Soft Taco Tortillas, Kroger Crab Cakes. Ужин: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Frieda's Purple Potatoes, Kroger Frozen Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container), Kroger CARBmaster Plain Yogurt, ramsey popcorn co. inc popcorn cousin wille's min bags, Cucumber (with Peel), Sweet Cherries, Popchips Sea Salt Potato Chips. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donald vernonmiller ii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donald vernonmiller ii- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

donald vernonmiller ii-Изменение Веса