ruslan viana- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

três meses e 26kg. Ontem comprei uma calça 40! A minha ansiedade de chegar no resultado final está aumentando. Porém, sei que os últimos 12Kg vão demorar o dobro do tempo. Foco, paciência e chegaremos todos lá... a vida em que controlamos os nossos impulsos é uma vida que vale a pena ser vivida!

81,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

757 ккал

Жир: 18,73г | Белк: 89,92г | Углев: 55,72г. Завтрак: Itambé Iogurte Pro Grego, Essential Nutrition Collagen Skin. Обед: Morangos, Alcatra. Ужин: Sadia Jamie Oliver Raspas de Limão, Natural One Suco Detox Laranja. Перекус/Другое: Essential Nutrition Carbolift, Probiótica 100% Pure Whey. подробнее ...

постоянный вес

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Paciência é o segredo, pra mim a balança deu uma segurada mas estou perdendo bastante medida! !

10 июл 18 написано членом: Luciana Dant4s

logo chega lá, você vai ver!

10 июл 18 написано членом: Barbara Benecke


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса