Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
__elizabeth_l
Журнал
10 июл 18
__elizabeth_l- Журнал, 10 июл 18
Параметры Пользователя __elizabeth_l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018
58 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2018:
1561 ккал
Жир: 57,32г | Белк: 99,25г | Углев: 156,14г.
Завтрак:
Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Творожная Запеканка , Сыр Горгонзола, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Голубика.
Обед:
Сыр Горгонзола, Бастурма, Суп с Перловкой и Курицей, Лаваш.
Ужин:
Активиа Биойогурт Супер-Фрукты Черника, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 9%, Bombbar Джем Манго-Банан.
Перекус/Другое:
Slim Bite Апельсин, Нектарины, Банан, Абрикосы.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
__elizabeth_l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю