Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rynodragons
Журнал
10 июл 18
rynodragons- Журнал, 10 июл 18
Параметры Пользователя rynodragons
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2018:
1869 ккал
Жир: 54,84г | Белк: 179,10г | Углев: 168,37г.
Завтрак:
Jungle Instant Oats , Bananas .
Обед:
Woolworths Lean Beef Mince.
Ужин:
Serena Wholewheat Couscous , Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise.
Перекус/Другое:
All Gold Tomato Sauce, Coffee with Skim Milk, Sir Juice Orange Juice, Naartjie, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Egg White , Egg.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
rynodragons-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю