Vikki1692- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя Vikki1692 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

79,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

1515 ккал

Жир: 51,81г | Белк: 86,07г | Углев: 192,49г. Завтрак: Кофе с Молоком, Изюм, Каждый День Курага , Каждый День Чернослив Сушеный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Овсяноблин. Обед: Останкинский Живо Йогурт 7%, Красные Помидоры, Капуста, Ярмарка Нут Вареный. Ужин: Сметана 20%, Творог 5%, Кофе с Молоком, Мёд, Фундук Сушеный, Каждый День Курага , Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", БИС Фитогурт. Перекус/Другое: Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь". подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikki1692-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikki1692- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

Vikki1692-Изменение Веса