Lana De Side- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя Lana De Side | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

51,7 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

567 ккал

Жир: 30,47г | Белк: 17,39г | Углев: 45,22г. Завтрак: Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Вареное Яйцо, Tess Зелёный Чай. Обед: Tora Bika Капучино, Омлет с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Салат Овощной. Перекус/Другое: Tess Зелёный Чай. подробнее ...

1269 ккал

Упражнение: Приседания - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana De Side-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana De Side- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

Lana De Side-Изменение Веса