nga1996- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя nga1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

1394 ккал

Жир: 51,39г | Белк: 43,17г | Углев: 200,27г. Завтрак: Ceviz, Muz, Nestle Nesfit Ballı Bademli. Обед: Kısır, Peynirli Pide. Ужин: Patlıcan Yemeği, Et Döner, Kavun (Kokulu Kavun), Beyaz Ekmek. подробнее ...

778 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nga1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nga1996- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

nga1996-Изменение Веса