e_zayarnaya- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя e_zayarnaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

76,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

651 ккал

Жир: 28,95г | Белк: 34,62г | Углев: 68,56г. Завтрак: Чеснок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Красный Лук, Укроп, Хлеб Бородинский, Петрушка, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Обед: Айдиго Куркума Молотая. Ужин: Чечевица Вареная, Подсолнечное Масло, Базилик, Петрушка, Укроп, Красный Лук, Сухие Цельные Семена Кунжута, Чеснок. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Пискаревский Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

e_zayarnaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

e_zayarnaya- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

e_zayarnaya-Изменение Веса