Almendruzca- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя Almendruzca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

59,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

1426 ккал

Жир: 61,11г | Белк: 72,06г | Углев: 146,94г. Обед: AH Biologisch Garnalen, Peach, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Strawberries, Instant White Rice, Chicken Curry, Lentil Soup. Ужин: Aldi Brie, Hummus, AH Basic Rice Crackers With Chocolate, Boiled Egg. Перекус/Другое: Hero B'tween Pinda & Pindakaas, Zonnatura Pindacrunch. подробнее ...

1469 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almendruzca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almendruzca- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

Almendruzca-Изменение Веса