salamanndra- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя salamanndra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

118,8 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

1413 ккал

Жир: 66,92г | Белк: 77,44г | Углев: 121,70г. Завтрак: Вологодское Варенье Персиковое , Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Аладушкин Хлеб Ржаной, Голубцы, Черкизово Сосиска Молочная. Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Сахар, Самарский Хлебозавод 5 Сушки Сдобные. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

salamanndra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

salamanndra- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

salamanndra-Изменение Веса