Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanya.karaya077
Журнал
10 июл 18
tanya.karaya077- Журнал, 10 июл 18
Параметры Пользователя tanya.karaya077
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2018:
1444 ккал
Жир: 47,81г | Белк: 96,81г | Углев: 158,56г.
Завтрак:
Манная Каша, Белый Город Молоко 2.5%.
Обед:
Fine Food Мед Липовый, Яичный Белок, Bonfesto Рикотта Лайт, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2.5%, Желток Солнца Яйцо, Кубань Матушка Кукурузная Мука.
Ужин:
Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, От Мартина Семечки Отборные.
Перекус/Другое:
Дыня, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
112 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanya.karaya077-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю