taisia192- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя taisia192 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

50,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

985 ккал

Жир: 29,10г | Белк: 52,07г | Углев: 106,36г. Завтрак: Яблочное Пюре, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Наполеон ПП. Обед: Творожная Запеканка с Изюмом, Приготовленные Грибы, Кабачки Тушеные. Ужин: Кефир 1%, Творожная Запеканка с Изюмом. Перекус/Другое: Белое Столовое Вино, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Земляника, Кофе с Молоком, Три Правила Рулетики из Баклажанов с Сыром Чеддер. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

taisia192-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю