Olchik_38- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя Olchik_38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

102,7 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

1984 ккал

Жир: 92,74г | Белк: 85,86г | Углев: 208,29г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Яшкино Пряники Мятные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Смартори Котлета Куриная Жареная. Обед: Рис Вареный, Тефтели с Рисом, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Перекус/Другое: Фруктовый Салат, Ферреро Ферреро Роше. подробнее ...

2664 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olchik_38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olchik_38- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

Olchik_38-Изменение Веса