yulia12_06- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя yulia12_06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

скачек вверх ((

65,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

1497 ккал

Жир: 55,22г | Белк: 122,87г | Углев: 133,79г. Завтрак: Белый Город Молоко 2.5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Обед: Куриные Бедрышки (Запеченные), Чечевица Вареная, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Белый Город Молоко 2.5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Сады Придонья Пюре Морковь, Орехи Кешью, Творог (Обезжиренный), Черешня, Нектарины. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulia12_06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulia12_06- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

yulia12_06-Изменение Веса