exhımbıl- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя exhımbıl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

1691 ккал

Жир: 125,85г | Белк: 113,63г | Углев: 30,81г. Завтрак: Yayla Chia Tohumu, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Tulum Peyniri, Kırmızı Domates, Sızma Zeytinyağı, Muratbey Kaşkaval Peyniri, Muratbey Burgu Peynir, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Siyah Zeytin. Обед: Limon Suyu, Kırmızı Yapraklı Marul, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Peyman Çiğ Badem, Tadım Çiğ Ceviz İçi, Hindistan Cevizi Yağı. Перекус/Другое: Lindt Excellence 99%, Bellanut Oguz, Lindt Excellence %70 Cacao. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Bu saatte tartılmıyorsunuz değil mi?

09 июл 18 написано членом: hafiye

Sabah tartilmistim ancak girmek aklima geldi :)

09 июл 18 написано членом: exhımbıl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

exhımbıl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

exhımbıl- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

exhımbıl-Изменение Веса