Franciele Weeiller- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя Franciele Weeiller | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

82 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

860 ккал

Жир: 53,23г | Белк: 64,89г | Углев: 27,89г. Обед: Marita Cafe, Kiwi, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Ужин: Alho, Subway Pimentão, Pepino (com Casca), Banha de Porco, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Nestlé Creme de Leite, Couve Chinesa, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Queijo Parmesão (Ralado), Maratá Colorau, Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Subway Tomate. Перекус/Другое: CCGL Creme de Leite, Essential Nutrition Xilitol, Chá de Ervas. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franciele Weeiller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franciele Weeiller- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

Franciele Weeiller-Изменение Веса