Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
taeekii
Журнал
09 июл 18
taeekii- Журнал, 09 июл 18
Параметры Пользователя taeekii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
не внесла утром 🙄
круглая 😁
это все 🍾🍷🥂
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2018:
1750 ккал
Жир: 71,10г | Белк: 96,97г | Углев: 180,92г.
Завтрак:
Красные Вишни, Billa Сыр Сметанковый , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Бурже Хлеб Многозерновой, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Лакомо Сливки 10%.
Обед:
Лакомо Сливки 10%, Форель Слабосоленая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Дон Густо Спагетти, Яйцо, Капуста Белокочанная, Каждый День Шпинат Резаный, Свеклы, Icestar Фасоль Стручковая.
Ужин:
Искренне Ваш Сметана 10%, Milka Darkmilk, Лакомо Сливки 10%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сады Придонья Пюре Яблоко, Балтком Творог 9%.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Аня,привет! Сольется:)) 🐳🐳🐳
09 июл 18 написано членом:
Amirielka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
taeekii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю